fbpx

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι η ιδανική ημερήσια δόση Σπιρουλίνας;

Συνιστούμε μια ημερήσια δόση 6 – 10 ταμπλετών. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που επωφελούνται ήδη με 3-6 ταμπλέτες την ημέρα, ενώ άλλοι χρειάζονται 10 ταμπλέτες ημερησίως. Σε γενικές γραμμές, όποιος είναι εξαιρετικά δραστήριος ή εργάζεται υπό πίεση, το σώμα του θα χρειάζεται επιπλέον θρεπτικά στοιχεία, οπότε θα χρειαστεί αυξημένη δοσολογία. Άλλες περιπτώσεις που συνιστάται η αύξηση της δοσολογίας, είναι πριν και μετά από ασθένεια ή πριν και μετά από εγχείρηση. Γνωρίζουμε ανθρώπους που αθλούνται εξαιρετικά πολύ και λαμβάνουν έως και 20 ταμπλέτες ημερησίως. Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δοσολογία, που θα ενισχύσει και θα επιταχύνει την αποκατάσταση.

Σημείωση: Δεν είναι δυνατό να λάβετε υπερβολική δόση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της σπιρουλίνας και της σπιρουλίνας BIO;

Η διαφορά μεταξύ των δύο Spirulina δεν είναι από ποιοτική άποψη αλλά μόνο από τη μέθοδο καλλιέργειας. Στην πραγματικότητα, το Bio Marcus Rohrer Spirulina καλλιεργείται σε καλά καθαρισμένο νερό με οργανικά λιπάσματα που επιτρέπεται από την Reg. 834/2007 ΕΕ (Ευρωπαϊκός Βιολογικός Κανονισμός). Το παραδοσιακό Marcus Rohrer Spirulina® καλλιεργείται αντ ‘αυτού με ανόργανα (αλλά φυσικά) λιπάσματα σε θαλάσσια ύδατα που έχουν ληφθεί μέχρι 900 μέτρα σε βάθος και νερό πηγής. Η βιολογική Spirulina είναι πιστοποιημένη BIO επειδή η καλλιέργειά της χρησιμοποιεί οργανικά λιπάσματα όπως επιτρέπεται από τον προαναφερόμενο Βιολογικό Κανονισμό. Και τα δύο προϊόντα έχουν πολύ υψηλά πρότυπα παραγωγής, πιστοποίησης και ανάλυσης και τα χαρακτηριστικά είναι πολύ παρόμοια. Η διαφορά στην πιστοποίηση προέρχεται επομένως από την επιλεγμένη μέθοδο καλλιέργειας και από το χρησιμοποιούμενο λίπασμα, σύμφωνα με τους Ευρωπαϊκούς Βιολογικούς Κανονισμούς. Και τα δύο είναι υψηλής ποιότητας και χωρίς τη χρήση φυτοφαρμάκων ή άλλων χημικών προϊόντων.

Μπορεί η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® να χρησιμοποιηθεί από παιδιά;

Ναι. Η Σπιρουλίνα αποτελεί καλή πηγή θρεπτικών στοιχείων για την ανάπτυξη ενός υγιούς παιδιού. Τα παιδιά συχνά αρνούνται να φάνε λαχανικά. Η Σπιρουλίνα τους παρέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που τους λείπουν αυτή τη στιγμή. Η Spirulina μπορεί να ληφθεί από τη γέννηση.

Είναι απαραίτητο να λάβω επιπλέον συμπληρώματα διατροφής εκτός από Σπιρουλίνα;

Η Σπιρουλίνα περιέχει εξαιρετική ποσότητα βιταμινών, μετάλλων, απαραίτητων αμινοξέων κι ενζύμων. Ωστόσο, η Σπιρουλίνα δεν περιέχει βιταμίνη C ή D. Οι βιταμίνες αυτές συνήθως δεν περιέχονται φυσικά σε φύκο Σπιρουλίνας. Παρόλα αυτά δεν είναι αναγκαίο να λάβετε επιπλέον συμπλήρωμα διατροφής. Η Σπιρουλίνα έχει αρκετές άλλες ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας όπως η βιταμίνη Marcus Rohrer περιέχει αρκετές άλλες ουσίες, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, όπως κάνει η βιταμίνη C (για παράδειγμα βιταμίνη Α και Ε). Σε περιόδους που νιώθετε το ανοσοποιητικό σας καταβεβλημένο ή έχετε μειωμένη ενέργεια, μπορείτε να αυξήσετε τη δοσολογία της Σπιρουλίνας Marcus Rohrer (προσωρινά) χωρίς προβλήματα. Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα αν λάβετε επιπλέον συμπλήρωμα διατροφής μαζί με τη Σπιρουλίνα, μα δεν είναι αναγκαίο. Εξαίρεση μπορεί να αποτελεί η βιταμίνη C για τους καπνιστές. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται η λήψη επιπλέον βιταμίνης C. Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, δεν είναι αναγκαίο να λάβετε επιπλέον συμπλήρωμα διατροφής πέραν της Σπιρουλίνας Marcus Rohrer.

Υπάρχουν παρενέργειες από τη λήψη Σπιρουλίνας Marcus Rohrer®;

Όχι, η Σπιρουλίνα δεν είναι φάρμακο, μα θρεπτικό στοιχείο. Όπως δεν υπάρχουν παρενέργειες από την κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, δε θα νιώσετε παρενέργειες από τη λήψη Σπιρουλίνας. Στην αρχή, κάποιοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ήπιο εξάνθημα, να νιώσουν ελαφρύ αίσθημα ναυτίας, στομαχόπονο ή πονοκέφαλο από τη λήψη Σπιρουλίνας. Αυτό είναι σύνηθες σε ανθρώπους, των οποίων ο μεταβολισμός δεν λειτουργεί σωστά, ή έχουν λάβει πολλά φάρμακα. Παρόλα αυτά, τα συμπτώματα αυτά αποτελούν θετικό σημάδι και συνδέονται στην ισχυρή αποτοξινωτική δράση της Σπιρουλίνας. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, μπορείτε να σταματήσετε τη λήψη Σπιρουλίνας για μερικές μέρες ή να μειώσετε προσωρινά τη δοσολογία, που θα οδηγήσει τη διαδικασία αποτοξίνωσης να προχωρήσει πιο σταδιακά. Έπειτα, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί και σταδιακά και πάλι. Φυσιολογικά οι ανεπιθύμητες ενέργειες θα εξαφανιστούν από μόνες τους έπειτα από μερικές ημέρες.

Είναι ασφαλής η λήψη Σπιρουλίνας Marcus Rohrer® κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ναι, η Σπιρουλίνα έχει υψηλή θρεπτική αξία, τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος. Επίσης, προσφέρει στη μητέρα επιπλέον πρωτεΐνες, όπως σίδηρο, χωρίς το λίπος και τους υδατάνθρακες. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για υπερβολική δόση βιταμίνης Α, αφού η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer περιέχει την προβιταμίνη Α, β-καροτίνη. Η β-καροτίνη μετατρέπεται στο σώμα σε βιταμίνη Α, μόλις το σώμα αντιληφθεί πως υπάρχει έλλειψη σε βιταμίνη Α. Εάν υπάρχει επαρκής ποσότητα βιταμίνης Α στον οργανισμό, η β-καροτίνη απλώς αποβάλλεται. Αυτή είναι η διαφορά της με τη βιταμίνη Α, η οποία αποθηκεύεται στο συκώτι και μπορεί έτσι να προκαλέσει υπερβολική δόση.

Σημείωση: Αν και η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer συνιστάται από γιατρούς και γυναικολόγους, συνιστούμε πάντοτε να απευθύνεστε στο γυναικολόγο/οικογενειακό γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη λήψη Σπιρουλίνας Marcus Rohrer, καθώς δε γνωρίζουμε το ιατρικό ιστορικό σας και η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά ευαίσθητη.

Μπορώ να λάβω Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® όταν θηλάζω;

Ναι. Η Σπιρουλίνα αποτελεί απολύτως φυσικό προϊόν, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό. Εάν ήδη χρησιμοποιούσατε Σπιρουλίνα κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να συνεχίσετε τη λήψη της κανονικά και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Εάν επιθυμείτε να ξεκινήσετε τη λήψη της κατά το θηλασμό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τα παρακάτω. Είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε αυξάνοντας σταδιακά τη δοσολογία. Γενικά ισχύει πως αυξάνετε τη δοσολογία ανά δύο μέρες (δείτε τις οδηγίες χρήσης). Σε περίπτωση που θηλάζετε συνιστούμε την αύξηση της δοσολογίας ανά τέσσερις ημέρες. Συνιστούμε να παρατηρείτε και το παιδί σας κατά τη διάρκεια λήψης της Σπιρουλίνας. Επειδή η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer έχει εξαιρετικές καθαριστικές ιδιότητες, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια. Σε αυτή την περίπτωση είναι προτιμότερο να μειώσετε τη δοσολογία ή να διακόψετε τη λήψη τελείως. Έπειτα από περίπου τρεις μέρες θα έχουν όλα επιστρέψει στο φυσιολογικό τους.

Βοηθά η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® στην απώλεια βάρους;

Η Σπιρουλίνα δεν είναι προϊόν αδυνατίσματος, μα υποστηρίζει εξαιρετικά φυσικά στο αδυνάτισμα. Τα περισσότερα αδυνατιστικά προϊόντα επικεντρώνονται στη μείωση λήψης τροφής. Έτσι όμως μειώνεται και η λήψη θρεπτικών ουσιών. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer διασφαλίζει πως το επικεντρώνονται στη μείωση λήψης τροφής Έτσι όμως μειώνεται και η λήψη θρεπτικών ουσιών. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer διασφαλίζει πως το σώμα λαμβάνει επαρκή ποσότητα θρεπτικών στοιχείων. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer βοηθά στον έλεγχο και στη διατήρηση του βάρους σας χωρίς συνθετικές ουσίες. Θα λάβετε φυσικά θρεπτικά στοιχεία σε συμπυκνωμένη μορφή, χωρίς τις θερμίδες, διατηρώντας την υγεία σας, μειώνοντας το αίσθημα της πείνας. Η απώλεια κιλών χωρίς αίσθημα κόπωσης και κούρασης είναι πιο εύκολη. Λάβετε τη Σπιρουλίνα Marcus Rohrer μισή ώρα πριν το γεύμα, ώστε το σώμα σας να λάβει τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία. Επειδή η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer είναι εύπεπτη, τα δομικά αυτά στοιχεία θα περάσουν άμεσα στο αίμα. Ο εγκέφαλος θα λάβει το μήνυμα μέσω του αίματος πως όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται υπάρχουν στο σώμα και το αίσθημα της πείνας θα εξαφανιστεί. Το πλεονέκτημα είναι πως η Σπιρουλίνα αποτελεί 100% φυσικό προϊόν, χωρίς βλαβερές ουσίες. Η Σπιρουλίνα περιέχει επιπλέον σίδηρο, στοιχείο που συχνά λείπει από χαμηλοθερμιδικές δίαιτες. Τέλος, η Σπιρουλίνα περιέχει εξαιρετικά χαμηλή ποσότητα θερμίδων (μόνο 7 θερμίδες ή 27 kilojoules ανά 6 ταμπλέτες).

Είναι η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® ελεύθερη γλουτένης;

Ναι. Η γλουτένη είναι ουσία που βρίσκεται στο σιτάρι, άρα και σε προϊόντα που περιέχουν σιτάρι (όπως ψωμί και κέικ). Κάποιοι άνθρωποι, καθώς και ολοένα και περισσότερα παιδιά, είναι αλλεργικοί στη γλουτένη. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer δεν περιέχει γλουτένη. Άνθρωποι που πάσχουν από κοιλιοκάκη (διαταραχή του εντέρου) αντιδρούν πολύ έντονα στη γλουτένη. Καθώς η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer δεν περιέχει γλουτένη, μπορούν να την καταναλώσουν άφοβα.

Μπορεί η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® να χρησιμοποιηθεί από διαβητικούς;

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα τη χρήση Σπιρουλίνας σε ανθρώπους που πάσχουν από διαβήτη. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει πως η λήψη Σπιρουλίνας Marcus Rohrer μπορεί να ρυθμίσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει διαβητικούς να βελτιώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.

Μπορεί η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer® να χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους με υψηλή αρτηριακή πίεση;

Ναι, η λήψη Σπιρουλίνας συνιστάται σε άτομα που πάσχουν από υψηλή πίεση. Συγκεκριμένα επειδή η Σπιρουλίνα είναι σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών (β-καροτίνη και φυκοκυανίνη). Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως τα αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν ή να προλάβουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Γιατί νιώθω ακόμη κόπωση έπειτα από λήψη Σπιρουλίνας για 4 εβδομάδες;

Συνιστούμε την καθημερινή λήψη 6-10 ταμπλετών Σπιρουλίνας την ημέρα. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι επωφελούνται ήδη από τη λήψη 2-3 ταμπλετών ημερησίως ενώ άλλοι χρειάζονται 6 ταμπλέτες και πάνω την ημέρα.

Γενικά ισχύει πως, όποιος είναι εξαιρετικά δραστήριος στη ζωή του ή εργάζεται υπό πίεση, ο οργανισμός του έχει ανάγκη από περισσότερα θρεπτικά στοιχεία και η δοσολογία της Σπιρουλίνας θα πρέπει να αυξηθεί. Άλλες περιπτώσεις που συνιστάται να αυξάνεται η δοσολογία είναι κατά τη διάρκεια ή έπειτα από ασθένεια και πριν ή μετά από εγχείρηση.

Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δοσολογία που ενισχύει την αποκατάσταση του οργανισμού. Ίσως χρειαστεί να αυξήσετε τη δοσολογία λίγο ώσπου φτάσετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η λήψη υπερβολικής δόσης δεν είναι δυνατή.

Μπορώ να λαμβάνω Σπιρουλίνα σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή;

Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer αποτελεί 100% φυσικό συμπλήρωμα διατροφής γεμάτο βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, ένζυμα κτλ. Δεν υπάρχουν αρνητικές παρενέργειες από τη βραχύχρονη ή μακροχρόνια χρήση της Σπιρουλίνας Marcus Rohrer. Εάν λαμβάνετε άλλη φαρμακευτική αγωγή συνιστούμε πάντοτε να συζητήσετε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη χρήση της Σπιρουλίνας Marcus Rohrer. Εκείνος θα σας συμβουλέψει επαρκώς, αφού γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό σας.

Πώς επηρεάζει η Σπιρουλίνα το δέρμα σας;

Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer δρα αποτοξινωτικά, απομακρύνοντας ρύπους από το σώμα. Αφού ο μεταβολισμός λειτουργεί σωστά, καθαρίζει το αίμα και αποκτάτε καθαρό, υγιές δέρμα. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer περιέχει θρεπτικά στοιχεία, όπως σίδηρο και βιταμίνες Β και Ε, που είναι απαραίτητα για την άριστη κατάσταση των μαλλιών, δέρματος και νυχιών.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω τη Σπιρουλίνα για χρόνια, χωρίς διακοπή;

Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer αποτελεί φυσικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χρόνια, χωρίς διακοπή. Οι περισσότερες από 60 ενεργές ουσίες δρουν εξαιρετικά ως συμπλήρωμα στα καθημερινά σας γεύματα. Εάν νιώθετε καλά με τη δοσολογία που λαμβάνετε αυτή τη στιγμή, μπορείτε απλώς να τη διατηρήσετε χωρίς να αλλάξετε τίποτε. Εάν επιθυμείτε, μπορείτε επίσης να αυξάνετε σταδιακά τη δοσολογία.

Είναι η Σπιρουλίνα το ίδιο όπως ένα σκεύασμα πολυβιταμινών;

Η σύγκριση με βιταμινούχα σκευάσματα γίνεται συχνά. Ωστόσο, καθένα από τα 60 θρεπτικά στοιχεία, που περιέχει η Σπιρουλίνα, έχουν συλλεχθεί από τη φύση. Δεν υπάρχει ανθρώπινη παρέμβαση! Τα θρεπτικά στοιχεία αλληλοεπιδρούν μεταξύ τους. Αυτό σημαίνει πως οι ουσίες ισχυροποιούν η μία την άλλη. Επιπλέον, η Σπιρουλίνα περιέχει επίσης εξαιρετικές ποσότητες ηλιακής ενέργειας με τη μορφή βιοφωτονίων. Μελέτες έχουν δείξει πως τα βιοφωτόνια είναι εξαιρετικά σημαντικά για την υγεία μας. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer κρύβει λοιπόν πολλά περισσότερα απ’ ό,τι μπορεί να δείξει μία απλή ανάλυση, σε αντίθεση με τις συμβατικές συνθέσεις πολυβιταμινών.

Πώς μπορεί να βοηθήσει η Σπιρουλίνα με συμπτώματα που προκύπτουν στην κλιμακτήριο;

Η διατροφή μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα σε χαρακτηριστικά συμπτώματα της κλιμακτηρίου. Λόγω της πολύτιμης δράσης της σωστής διατροφής, τα συμπτώματα γίνονται πιο υποφερτά ή μπορεί και να εξαφανιστούν. Η Σπιρουλίνα Marcus Rohrer αποτελεί 100% φυσική πηγή θρεπτικών ουσιών που υποστηρίζει τον οργανισμό κατά την κλιμακτήριο. Η Σπιρουλίνα μειώνει την κόπωση και την κούραση, ώστε συμπτώματα όπως εξάψεις, μυϊκοί πόνοι και ο πονοκέφαλος γίνονται λιγότερο επίπονα.

Παραμένει η Σπιρουλίνα το ίδιο δραστική ακόμη κι έπειτα από μακροχρόνια χρήση;

Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση του ανοσοποιητικού γίνεται σταδιακά με τη Σπιρουλίνα Marcus Rohrer. Κάποια στιγμή ο κάθε οργανισμός συνηθίζει την καλύτερη κατάσταση στην οποία βρίσκεται και τη θεωρεί φυσιολογική. Ωστόσο, εάν σταματήσει η λήψη της Σπιρουλίνας Marcus Rohrer για κάποιο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα ενέργειας μειώνονται και το ανοσοποιητικό θα επιστρέψει στα προηγούμενα επίπεδα. Μπορείτε να το δοκιμάσετε και μόνοι σας, μέσω της προσωρινής διακοπής λήψης του προϊόντος.