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Empiece el día con ventaja

Con la Spirulina de Marcus Rohrer® «llens» todos los días con una porción extra de energía solar, para una vida sana y activa. No se le olvide. Por ejemplo en la mesa del desayuno o al lado del cepillo de dientes. Simplemenente porque la spirulina forma parte de su rutina.

¡Todo marcha mejor cuando se siente bien!

Dosificación de pastillas

Adultos: 6 – 10 pastillas diarias.
Menores: 1 – 3 pastillas diarias.

Si acaba de empezar a tomar spirulina, vaya subiendo la dosis gradualmente.

  • Durante los primeros dos días, tome 1 pastilla cada día.
  • Durante los siguientes dos días, tome 2 pastilla cada día.
  • Durante los siguientes tres días, tome 3 pastilla cada día, hasta que llegue a la dosis necesaria.
  • Tome las pastillas con agua justo antes de comer.
  • Si se está adelgazando, tome las pastillas con un gran vaso de agua media hora antes de comer.
  • Puede tomar la dosis diaria de golpe por la mañana o repartirlo a lo largo del día.
  • Es mejor no tomar spirulina por la noche. Puede alterar el sueño. Pero puede ser una solución si tiene que trabajar por la noche o va a salir por ahí.
  • Consejo: Beber mucha agua todos los días.
    Esto estimula los procesos naturales de limpieza del cuerpo.

Dosificación de polvo

1/2 – 1 cucharada (1,8-3g) diarios, mezclado con un zumo de frutos o verduras (por ej. zumo de manzana o tomate).

Consejo: Beber mucha agua todos los días.
Esto estimula los procesos naturales de limpieza del cuerpo.

Posibles efectos secundarios al principio

Algunos pueden sentirse un poco de náuseas cuando empiezan a tomar spirulina. Esto no es motivo de alarma. De hecho, todo lo contrario. Es una señal de que ha comenzado el proceso de limpieza interno del cuerpo y demuestra que la spirulina está teniendo un efecto positivo.

Si reduce la dosis durante un tiempo, el efecto limpiador será más gradual. Cuando se haya acostumbrado a la spirulina, podrá volver a ir aumentando la dosis poco a poco. Los síntomas desaparecerán y se sentirá mejor que nunca.

¿Qué puede esperar?
Si toma la Spirulina de Marcus Rohrer® con regularidad, notará un cambio en los niveles de energía a las tres semanas. Los resultados varían según la persona y dependen naturalmente del estado físico. En cualquier caso, sentirá que tiene una ventaja, aunque no se le olvide comer adecuadamente, hacer ejercicio con regularidad, salir al aire libre y dormir bien.

La spirulina es una fuente totalmente natural de alimentación. Por lo tanto no puede crear adicción o provocar síntomas de abstinencia. Se lo puede tomar el año entero y se puede combinar con otros suplementos nutritivos sin problema. Hasta el momento se desconoce que haya efectos secundarios de la spirulina.